لا أنام جيدا ليلا ، ولا أرتاح بما يكفيني نهارا ، ولا أهتم بصحتي ، وأكتم كل شيء بقلبي وأبتسم ، كم أنا سيء بحق نفسي. - أحمد خالد توفيق

أنا مَن أحمي نفسي. - مايا أنجيلو

إنَّ أشد ما أخافُ على نفسي يوم القيامة أنْ يُقال لي: يا أبا الدَّرداء، قدْ علِمْت فكيفَ عمِلْت فيما علِمْت ؟ - أبو الدرداء الأنصاري

إنني أكتب الآن كما يكتب إنسان فقد نشوة الحماس منذ زمن طويل ، وعدل عن كثير من الأمور ، فكيف أستطيع أن أصور ذلك الحزن (الذي مازلت أذكره حيًا قويًا) الذي ملأ يومئذ قلبي ، وكيف أصور خاصة ذلك الإضطراب الذي استبد يومئذ بي حتى قادني إلى حالة من القلق و الهياج ، بلغت من القوة أنني أصبحت مسهدا لا أعرف إلى النوم سبيلا من نفاد صبري على الألغاز التي كنت أطرحها على نفسي بنفسي. - فيودور دوستويفسكي

كلما طالت غيبتك عني فلا تكون إلى جانبي ، ازداد حجمك كجزء مني ، أنا نفسي أنسى ، أحياناً ، أين ينتهي أنت في ذاتي ، وأين أبدأ أنا ؟ كل ما يحدث معي لا يصبح حقيقة إلا لأني أفكر كيف سأكتبه لك ، فمن دون ذلك لا أستطيع حتى حين يكون مزاجي جيداً ، أن أعيش الفرح ، يجب علي أن أتقاسمه معك حتى يكون. - ميخائيل بافلوفيتش شيشكين

رأيتك لا تختار إلا تباعدي .. فباعدت نفسي لإتباع هواكا ، فبعدك يؤذيني و قربي لكم أذى .. فكيف احتيالي يا جعلت فداكا ؟ - أبو فراس الحمداني

لم يُلاحظ أي أحد من عائلتي أو أصدقائي أو زُملاء دراستي انني أمضي قٌدماً فى حياتي نائماً ، نعم أقصد ذلك تماماً ، أنا اتقدم وأمضى فى حياتي نائماً ، حيثُ لا يوجد بداخلي أي مشاعر أكثر من المشاعر الموجودة فى جُثة غارقة ، وأصبح تواجُدي فى هذا العالم يبدّو كما لو أنهُ مُجرد هلوسات وخيالات ، وأي رياح قوية تجعلني أُفكر كما لو أن جسدي سوف يتم أقتلاعهُ ويُنفى الى أخر بقاع الأرض ،الى مكان لم أسمع عنهُ أو أراه من قبل ، أٌريد أن أُذكر نفسي بأن تتمسّك جيداً بشيء ما ، ولكن لا يوجد أي شيء مِثل ذلك لأتمسك به. - هاروكي موراكامي

ما الذي فعلته أنا في الثلاثين سنة من حياتي الواعية التي عشتها ؟ لم أفشل فقط في بذل حياتي من أجل غيري ، بل فشلت أيضاً في بذلها من أجل نفسي ، كنت أعيش كالطفيليات ، وعندما تساءلت عما هي فائدتي ، كان الجواب بأن لا فائدة مني أبداً ، إن كان معنى الحياة البشرية يكمن في طريقة عيشها ، فكيف لي أن آتي بإجابة غير أن حياتي بلا قيمة ، وأنا الذي قضيت ثلاثين عاماً من عمري لم أعش فيها حياتي ، إنما كنت أحاول تدميرها وتدمير حياة الآخرين ؟ إن حياة كتلك الحياة هي بالفعل حياة فاسدة بلا قيمة. - ليو تولستوي

لا داعِي أن تذكِّرني بأنَّني سيِّء ، صدِّقني أنا أقاتِـل الْجميع ; أقاتِل العَادات ، المُجتمَـع ، النَّاس ، أقاتِل حتَّى نفْسي لأكُون إنسانا جيِّدا ، صدِّقني أنا أحَاول. - ويل سميث

إن حقدي هو الذي يجعلني أرفض استشارة أي طبيب ، وهذا ما لست أظنكم قادرين على فهمه ، في حين أنني أفهمه جيداً ، على أنني لا أستطيع أن أوضح إيضاحاً كافياً من هو الذي أريد إذلاله بحقدي في هذه الحالة ، إلا أنني أدرك إدراكاً تاماً أنني لا أستطيع أن أؤذي الأطباء في شيء بمجرد عدم استشارتهم ، بل إنني أعرف جيداً أنني أؤذي نفسي بذلك ، لا شخصاً آخر ، على أن ذلك لا يغير شيئاً من حقيقة أن الحقد هو وحده الذي يمنعني من استشارة الأطباء ، إن كبدي مريضة ، حسناً ! لنذهب إلى الجحيم. - فيودور دوستويفسكي

داخل أمواج المساء الهارب , لقد أحكمت على نفسي إغلاق قوقعتي , فكيف تسلل صوتك إلي , ودخل منقارك الذهبي حتى نخاع عظمي ؟ - غادة السمان

أقضي عليك لو فكرت للحظة أن بإستطاعتك تدميري , فأنا أفضّل تدمير نفسي على طريقتي عندما أنوي القيام بذلك , لأنني أعلم جيداً أني سأرقص وحيداً , مترنحاً , فوق حطامي. - مثل الحسبان

كل يوم اكتشف شيئاً جديدا في نفسي .. فانا ما ازال غارقا في اعماقي .. لم افلح في ان اخرج منها بعد .. ولكني اعتقد انني سوف استطيع .. لابد ان يكون السبب هو عبارة قرأتها قديما قول : اعرف نفسك اولا وبعدها تستطيع ان تفهم الناس .. صح .. ولكن المشكلة انني احاول ان اعرف نفسي فلم اجدني قد نجحت كثيراً .. فكيف اعرف الناس ؟ - أنيس منصور

أنا لا أفضل الإنتماءات بكافّة أنواعها , سواء أكانت دينية , سياسية , اقتصادية , وطنية , عرقية , أو حتى عائلية وعشائرية .. أفضّل أن يكون انتمائي لنفسي فقط , لأنني أدرك جيداً أن نفسي لن تأخذني سوى إلى المكان الذي أريده وأطمح إليه .. ببساطة أنا إنسانة لا أرغب في أن أفقد حياتي أو أتضرر بسبب خطأ أو تصرف غير مسؤول صدر من شخص يقع في دائرة إنتمائي. - مثل الحسبان

لست أضيق بالحياة حتى وأنا في زنزانتي , ولست أملّها فأنا أعلم أنها تحبني وأنا كذلك أحبها , أعطتني وأخذت .. ولكن أعطتني أضعاف أضعاف ما أخذت , وضعت في بنك الحياة جهدي وعرقي وفكري ودمي , فأعطاني البنك أكثر مما تمنيت , لذا فأنا لا أسخط على الدنيا , فأنا هو الدنيا فكيف أسخط على نفسي. - مصطفى أمين

قيل لـ الربيع بن خثيم : لم نراك تعيب أحدا ! فقال : لست عن نفسي راضيا حتى أتفرغ لذم الناس !. - الربيع بن خثيم