أتمنى أن تكون مُحباً وعطوفاً مع الجميع ، سواء كُنت شخص مُتديناً أم لا. - دالاي لاما

تحت أي ظرف ، يجب أن لا تفقد الأمل ، اليأس هو السبب الحقيقي للفشل. - دالاي لاما

تذكر أنهُ في بعض الأحيان ، عدم الحصول على ما نرغبُ فيه ، ضربة حظ رائعة تجعل حياتنا أفضل. - دالاي لاما

هدف الدين ان تسيطر على نفسك ، ليس على الآخرين. - دالاي لاما

اذا كنت تعتقد انك صغير جدا لكي تحدث فرقا ، حاول النوم مع بعوضة. - دالاي لاما

عندما تتحدثُ فإنك ترددُ ما تعرفه من قبل لكن إذا إستمعتَ فقد تتعلمُ شيئاً جديداً. - دالاي لاما

ليس هناك شيء يسمى "غرباء " .. جميعنا أصدقاء فقط ... ولكن لم نلتق بعد. - دالاي لاما

في ممارسة التسامح، عدو المرء هو أفضل المعلمين. - دالاي لاما

أنظر للموقف من جميع النواحي، وستكون أكثر تفتحًا. - دالاي لاما

لا تقلق , فإن لكل مشكلة طريقين , الأول أن يكون لها حل ولذلك لا تقلق , والثاني ألا يكون لها حل , فلماذا تقلق ؟ - دالاي لاما

امنح الشخص الذي تحبه الأجنحة حتى يطير، الجذور حتى يعود، السبب حتى يبقى! - دالاي لاما

إذا لم تستطع مساعدة الآخرين فعلى الأقل لا تكن مصدراً لتعاستهم. - دالاي لاما

السعادة ليست بالشيء المصنوع الجاهز .. إنها تأتي كنتيجة لأفعالك. - دالاي لاما

لا حاجة لنا للمعابد ، ولا للفلسفات المعقّدة .. عقلي وقلبي هما معبداي ؛ فلسفتي هي المحبّة. - دالاي لاما

أرضنا لا تحتاج المزيد من الناجحين, أرضنا تحتاج ماسة الى صانعي السلام, مضمدي الجراح, مرممي المباني, رواه القصص والعشاق من جميع الانواع. - دالاي لاما

من المهم أن ندعوا للسلام ولكن من المحتم علينا أيضاً أن نفعل ما يلزم لتحقيقه كل يوم. - دالاي لاما

ليس العالم بحاجة لمزيد من الناجحين و انما العالم بأمس الحاجة لصانعي السلام، للمعالجين، للمصلحين، لرواة القصص، و للمحبين. - دالاي لاما

السلام لا يعني غياب الصراعات , فالاختلاف سيستمر دائما في الوجود .. السلام يعني أن نحل هذه الإختلافات بوسائل سلمية عن طريق الحوار , التعليم , المعرفة , والطرق الإنسانية. - دالاي لاما

القوة الغاشمة مهما كان قوياً تطبيقه .. لا تمكنها إخضاع الرغبة الإنسانية الأساسية من أجل الحرية. - الدلاي لاما

عندما سئل الدلاي لاما ما أكثر ما يدهشك في الكون ؟ فأجاب : الإنسان , لأنه يضحي بصحته من أجل المال ثم يضحي بالمال من أجل استعادة صحته وهو قلق جدا على مستقبله لدرجة أنه لا يستمتع بحاضره فيعيش كأنه لن يموت أبداً ولكنه يموت كأنه لم يعش أبداً. - دالاي لاما