في كل لحظة نملكها لدينا خيارين : أن نتقدم خطوة نحو النضج ، أو أن نتأخر خوة نحو الشعور بالأمان. - أبراهام ماسلو
يعتقد علماء النفس بأن 60% من حالات التخاطب والتواصل بين الناس تتم بصورة غير شفهية أي عن طريق الإيماءات والإيحاءات والرموز ، لا عن طريق الكلام واللسان والخرابيط. - إبراهيم الفقي
إن العنف ماثلٌ بقوّةٍ في قلب التاريخ البشري إلى درجة أنّنا بتنا نعتقد بأنّه منقوشٌ في قلب الإنسان .. لذلك يبدو من غير المفيد التحدّث عن اللاعنف طالما أنّه يتعارض مع قانون الطبيعة نفسه .. ولكن إن نحن أصغينا إلى علماء النفس فإنّهم يقولون لنا بأنّ العنف لا يلازم الطبيعة البشريّة بالضرورة، إنّما هي العدوانيّة التي تلازمها كما أنّه ليس من المحتّم على الإطلاق أن تعبّر هذه العدوانيّة عن نفسها بالعنف. - جان ماري مولر
الصمت هو قمة الإنفعال كما يقول لنا أحد علماء النفس المحدثين .. وأكثر اللحظات إثارة للإنفعال في حياتنا هي اللحظات التي يبلغ من إنفعالنا لها ألا نجد ما نقوله فيها من كلمات. - عبد الوهاب مطاوع ( كاتب صحفي مصري )
قصة سباق البشرية تكمن في رجال ونساء باعوا انفسهم مبكرا. - أبراهام ماسلو
نحن نخاف كثيرا من معرفة الجوانب المخيفة والتافهة في شخصيتنا , لكننا سنخاف أكثر لو عرفنا جوانب القوة فيها. - أبراهام ماسلو
ما يستطيع الرجل أن يكونه يجب عليه أن يكونه , فهذا ما نسميه تحقيق الذات. - أبراهام ماسلو
إن كنت قانعا بأن تكون أي شيء اقل مما يجب عليك ان تكونه, فلن تنعم بالسعادة طيلة ايام حياتك. - أبراهام ماسلو
ما هو ضروري لتغيير حياة رجل , هو تغيير كل ما يعتقده عن ضعف نفسه. - أبراهام ماسلو
أهم دليل على الصحة العقلية هو قدرتك على التواجد في اللحظة التي أنت فيها فعلا. - أبراهام ماسلو
إذا كانت المطرقه هي الأداة الوحيدة معك فستعامل كل الأشياء و كأنها مسامير. - أبراهام ماسلو
ليس بعد وما غية قلبك في المراجعة؟! ليس بعد وما شأن الإنتظارات بما ينويه القلب؟! ليس بعد وماذا تفعل العجلة بصدر لا يبرح مكانه؟! ليس بعد وما يعني العمر في أشياء ليس لها كمٌ و وزن؟! ليس بعد وما تتحدث به النفس على عكس ما يُضمره الغدر، ليس بعد إختر لنفسك نعتاً آخر غير أن تكون...خِلْ!!. - إلهام المجيد
خاطري في النسيان أي مذاق له، أي لون وعطر وظل، خاطري في الغياب جبان قلبي ماعرف كيف يركض، كيف يهرب، كيف يقدر ألا يلتفت!! خاطري في العراك أنا ما عرفت غيره الصمت، ما أتقنت سواها عزة النفس، ما إستلمت لعداه رأيك المستبد! خاطري في العتب كنت به سأشفي غليل قلبي وليبقى بعدها واهن.. ضعيف!!. - إلهام المجيد
و ما اقربني إلى الفراق وكأنني لم أقطع العمر..نحوك!! و ما رضاي بالسكوت و كأنني لم أتحدث إليك و لم أسكب قلبي مرارا بين يدي ما هو حتما وغالب! و ما انصياعي إلا لما آل إليه مصير الأشياء التي تبدأ ناصعة بهية فـ ينال منها الخفوت لتمضي مسرعة نحو حتف التلاشي، و ما رجوعي إلا إلى ما توجس منه القلب و هابته النفس و طاله الطالع و كان بدءا و انتهاءا... أمرا مقضيا!!. - إلهام المجيد
في مكان ما بين ذاتي القديمة وذاتي الجديدة ، فقدت ذاتي الحقيقية. - أبراهام لينكون
أن نعيش حقا يعني أن نرفض الآخرين ، فالقبول بهم يتطلب التخلي عن الأشياء ، كبح جماح الذات ، اضعاف النفس. - إميل سيوران
خلته الليل حالما مسته الأغاني، خلتها السكينة وظلها حيث وحدي في مواجهة بيضاء مع النفس بلا سلاح، خلته الندم بكل هوانه وقد تركني دونما حرب ضارية، خلته القلب وقد عاد إليّ صاغرا ومطيع، خلتها الساعات محايدة حيث لا أشعر بـ امدها و ازلها، خلتها الأبواب وقد أرجعت لي حريتي في أن أفتحها أو أغلقها متى شئت لا كما يرغمها الترقب، خلته معصمي خاليا من قيد الشوق وخلته صدري وقد عاد يتنفس بانتظام... !!. - إلهام المجيد
من أراد قربك سيتقرب منك ، ومن أراد رؤيتك سيأتي إليك ، ومن أراد سماع صوتك سيتصل بك ، كلها أمور لا تمنعها الظروف بل تمنعها النفس. - نجيب محفوظ
هذه المرة سـ أحتفي بغيابك، سـ أوقد شمعة وأكرر ذلك اللحن الحزين دون ملل.. هذه المرة سأغلق الباب وأرمي المفتاح في لُجة النسيان، هذه المرة لن أبكي ولن أنادي ولن أقتفي الأثر، هذه المرة سـ أتطلع إلى الصور بشماتة القلب المنتصر وكبرياء النفس التي عافت... هذه المرة سـ أكذب كثيرًا دون الشعور بتأنيب القلب، هذه المرة سـ أنسى وجهك مع سبق النية والقصد!!. - إلهام المجيد
إن كل شيء في الحياة مقترن بسعادة النفس ، فإذا تحسنت نفس الانسان ، ازدادت شهيته وتوردت خداه وبات أكثر ذكاءا وإدراكا من ذي قبل. - فيودور دوستويفسكي
