إن البنات لا يقلقن على تأخر زواجهن بسبب حاجة فسيولوجية معينة أو خوفهن من العنوسة أو شوقهن للأمومة ، أعتقد أنهن يقلقن لسبب واحد يا د.رفعت هو رؤيتهن لصديقاتهن يتزوجن الواحدة تلو الأخرى ، هل تعرف ذلك الشعور الممض ؟ لحظة استلام بطاقتك من السجل المدني أو استعادة كراستك في المدرسة الابتدائية ؟ الصوت ينادي واحدة تلو الأخرى ، الكل يسترد أوراقه ، تدريجيا تجد نفسك واقفا وحدك بانتظار من يناديك بدورك ، ذلك القلق الرهيب والشعور بأنك سقطت سهوا من فوق مائدة الحظ ، وأن أحدا لن يبحث عنك تحتها. - أحمد خالد توفيق

وحين ينتمي عملك إلى وجه الله وصبغته ، يظفرُك هذا الإنتماء بسيادة عُظمى على نفسك ، وعلى عالمك الذي حولك ، ويمنح إرادتك مَضاءً لا يعرف اليأس ، وعقلك ضياءاً لا يعرف الظلمة ، وروحك تهللاً لا تعرف الحسرة ولا الكآبة. - خالد محمد خالد

الاغراء والجدال مفيد لانه يحول الامور من سعي لمعرفة الحق الى سعي للجدال نفسه. - أحمد خالد مصطفى

الفلسفة كما رأيتها هي فن إضاعة الحقيقة، البحث عن الشمس بينما هي تضيء الأفق، الفيلسوف هو شخص فشل في أن يفهم الحياة كما هي، فشل أن يمارسها كما تمارسها قطة سعيدة راضية. الإيمان بالله هبة ظفر بها البسطاء بينما حُرِم منها أكثر فلاسفتكم، تعتقدون أن الطعام وُجد كي لا ناكله، والشراب وجد كي لا نشربه، والحب وُجد كي لا نعيشه! هناك أشياء مهمة في الفلسفة بالطبع، لكن هناك أشياء لا تطاق ولا يمكن احتمالها، لو قارنت في ميزان البشرية بائع الفول الواقف على باب شارعنا بـ(نيتشه) لرجحت كفة بائع الفول على الفور. إنه رجل سعيد مفيد لنفسه و الآخرين. - أحمد خالد توفيق

كُلما نفهم أنفُسنا أكثر ، مع تقدُمنا في العُمر ، سنُدرك و نُلاحظ أن كثير من الأشخاص الذين نعرفهم منذ زمن ، أصبحوا لا يرون الامور كما نراها نحن ، وأصبح ما يجمعنا سوياً أقل . ولذلك في مرحلة ما يجب عليك أن تحتفظ بذكرياتك الرائعة معهُم ، ولكن عليك المُضي قدماً في حياتك بدونهم. - نيكولاس سباركس

ستصل لمرحلة ما في حياتك ، وأرجو أن لا تصلها متأخراً ، تعرف حينها أن معظم الجهود والكلام والأعمال التي قمت بها من أجل الآخرين كانت مضيعة تامة للوقت والجهد ، وأنك لو استثمرت هذه الموارد من أجل نفسك لكان أفضل بألف مرة، حينئذٍ ستتشابه الأنانية مع السعادة لدرجة انك لن تفرق بينهما. - مأمون القانوني

هل تعرف ؟ هُناك في دراسات البيولوجيا الحيوية مايؤكد أن هناك أشخاصاً تحدث لهم المتاعب أكثر من سواهم ، إنهم ليسوا أكثر خرقاً ولا غباء من الآخرين ، لكن هناك شيئاً ما يجعلهم الأكثر إبتلاء. - أحمد خالد توفيق

هُناك جريمة مشينة اليوم اسمها أن تُعبر عن رأيك ، لا بد من مُمارسة سياسة ما يطلبه المستمعون ، فقط عليك أن تعرف ما يروق لجمهورك. - أحمد خالد توفيق

إن العلاقات السطحية تظل جميلة دائما ، أما تعميق العلاقات فهو الطريق الملكي إلى المشاكل ، المُشادات، الكراهية ، وفي النهاية تصير حياتك جحيما. - أحمد خالد توفيق

الإنسان الحساس ! بإختصار شخص مُشكلته طیلة الیوم ھي نَفسهُ ، كم أنهُ رائع والآخرون أوغاد ، ھذا لا يُطاق. - أحمد خالد توفيق

جرب الكلام على نفسك قبل أن ترميه في نفوس الآخرين. - أحمد خالد توفيق

الرجل يبحث عن فتاة جميلة مهذبة طيبة ، ما إن يجدها حتى يكافئها على تميزها بأن يهديها نفسه ، من قال إنك جائزة يا أخي ! - أحمد خالد توفيق

قالوا إن الضحك يحرك عضلتین بینما الغضب يحرك عشرين عضلة ، فلماذا تتعب نفسك إذن ؟ ھذا صحیح ، لكن الغضب يحافظ على اتزانك النفسي ويخرج طاقتك العدوانیة بدلاً من أن تأكلك من الداخل كالحمض. - أحمد خالد توفيق

فكرة الموت بدت لي رهيبة ، أنام الآن ثم لا أصحو أبداً ، أن تكون هذه آخر علاقتي بضوء الشمس والجريدة وطعام الإفطار. - أحمد خالد توفيق

المرء يعرف جيداً ذلك الشعور أنك لم تعد قط كما كنت بعد تلك الحادثة، هناك بصمة معينة لروحك، وأنت تعرف دون سواك متى تغيرت تلك البصمة. - أحمد خالد توفيق

قلت له: هناك حل عبقري يجب أن تعرفه و هذا الحل اسمه التعود .. سوف تعتاد الأمور و لسوف تنسى مشاعرك مع الوقت .. و هل التعود إرادي ؟ لا .. لكنه يأتي إذا تأهبت له .. إنه يشبه النوم .. لا تدري متى جاء لكنك تصحو مع ضوء الشمس متسائلاً كيف غبت عن وعيك. - أحمد خالد توفيق