الطريقة الأكثر فاعلية لتبني أي عادة أو روتين جديد هي أن تقوم بذلك تدريجيًّا ، فاتّخاذ خطواتٍ صغيرة هو مفتاح تطوير العادة وترسيخها. - ديمون زهاريادس ديمون زهاريادس نسخ الرابط التبليغ عن مشكلة للتبليغ عن مشكلة في هذه الحكمة، مثل صحة اسم مالكها أو حقوق الملكية الفكرية، الرجاء إرسال رسالة إلى البريد الإلكتروني التالي متضمناً رابط الحكمة وتوضيح المشكلة، وسيصلك رد منا خلال 3 أيام عمل كحد أقصى. [email protected]