ليس من شيء أطيب من اللسان والقلب إذا طابا ولا أخبث منهما إذا خبثا. - لقمان الحكيم
راحة الجسم في قلّة الطعام، وراحة النفس في قلّة الآثام، وراحة القلب في قلّة الاهتمام، وراحة اللسان في قلّة الكلام. - علي ابن أبي طالب (خليفة وفيلسوف وصحابي عربي)