لقد تغيرت كثيرا ، تبدل حالي ، وأصبح قلبي مرنا وغير مبال ، ومتعاد على كل ما هو مؤذ ، الشيء الوحيد الثابت في حياتي هو اسمي. - فيودور دوستويفسكي

قد يكون الصمت في بعض المواقف هو الرد الوحيد المناسب.. الذي يحفظ الكرامة. - سحر سلمان

أحيانًا.. يكون الصمت هو الحل الوحيد.. في حال ما إذا كان الكلام لن يغير شيئا. - سحر سلمان

إن النفس المشغولة بالبحث عن عثرات الناس وجمعها ومحاصرتهم بها ، نفس مريضة ولا بد ، والنار تأكل بعضها إن لم تجد ما تأكله ، ومن ظلم المرء لنفسه أن يختصر الآخرين في زلات محدودة ، فإن النفس البشرية فيها من العمق والاتساع والتنوع ، ما يجعل كل إنسان فيه جوانب من الخير لو فعّلت واستخرجت ووظفت ، لكان من ورائها خير كثير. - سلمان العودة

الإنسان ليس حجراً ولا حيواناً ولا نباتاً يكفي أن توفر له الماء والهواء والطعام لينمو، كلا، هو عقل يفكِّر، وروح تتطلَّع، وقلب ينبض، هو أحلام مستقبلية جميلة يخرج بها من آلام الواقع، هو كَيْنُونة خاصة، وبصمة مختلفة لا ينوب عنه أحد، وله معاناته و رؤيته ونظرته، صواباً كانت أو خطأ، لا الأب ولا الزوج ولا الشريك ولا الحبيب يمكن أن يكون صورة طبق الأصل عنه. - سلمان العودة

من العيب أن يبخل الإنسان بـ " المال " ولكن أشد من ذلك ، أن يبخل بـ العاطفة والحنان والحُب. - سلمان العودة

هل يا تُرى كانت الحياة حقا بسيطة وعفوية، أو هي حلاوة الذكرى تزيّن في عيوننا الماضي فنستلذّ به ؟ أو كان ذلك القلب البرئ قادرا على تحويل ما يدخل إليه من مشاهد ومواقف إلى بهجة وفرح ؟ - سلمان العودة

تحكي الأساطير عن رجل شاهد الوباء وسأله إلى أين ؟ قال : إلى قرية كذا ، فقد أمرت بخمسة آلاف منهم ، وحينما عاد الوباء رآه الرجل في الطريق وقال له : لقد حصدت خمسين ألفاً ؟ فرد الوباء بأنه حصد خمسة آلاف أما البقية فقد حصدهم الوهم ، حين ترى الناس يتساقطون حولك تبدأ الأسئلة والشكوك والاحتمالات وما لم يكن في النفس قوة وثقة ، وفي القلب شجاعة وجرأة ، وفي العقل يقظة وملاحظة ، فربما سقط صريع الوهم من لم يسقط صريع الوباء. - سلمان العودة

إنّ أقوى سيف في العالم لا يستطيع تشويه سطح الماء. - سلمان العودة

قم الآن فورا واكتب : ما هي عيوبك ؟ فإذا لم تتعرّف عليها فاكتب بخطّ عريض : أكبر أخطائي وعيوبي أنّي لا أعرف أخطائي وعيوبي. - سلمان العودة

ذات ليلة عاد الرسام العالمي بيكاسو إلى منزله فوجد اللصوص قد سرقوا الأثاث ، وظهر الانزعاج على وجهه فسأله أحد الحضور : هل سرقوا شيئاً مهماً ؟ لا ، اذا لماذا أنت متضايق ؟ يؤلمني أن هؤلاء لم يسرقوا شيئاً من لوحاتي الثمينة ، لقد شعر أن كبرياءه قد جرحت ، وأن أعظم ذنبهم ليس السرقة بل الجهل بقيمة لوحاته الشهيرة. - سلمان العودة

حلمي أن أخرج من الحياة بنفس النقاء الذي جئت به إليها. - سلمان العودة

مَا دُمْنا من ترَاب فَلمَاذا لَا يَنبت الْورد فِينا ؟! - سلمان العودة

الصمت ليس ضعفاً ، هو القوة الحقيقية في مواجهة النفس ، ما يقوله الآخرون لا يضرك إلا إذا شئت. - سلمان العودة

يوجد دائماً قمة أعلى ذات منظر أجمل، شيء ينتظرني لأتعلمه، لا تحبط همّتي بمدحك المفرط، أو ذمك المفرط، دعني أمضي قدماً في طريق النّمو حتى آخر لحظة من عمري. - سلمان العودة

لا يمكِن القول بأن الحبّ حرام أو حلال لأنّه أمرٌ فطري يقع على الإنسان بغير إختيَـاره , وإنّما التحريم أو الحل يقع في التّصرف الذي يبنى على الإحسَاس به. - سلمان العودة